Легкий завтрак из фруктов

Лето, клубника, фрукты и все  свежее и вкусное. Надо пользоваться моментом и есть все самое  полезное.IMG_5216

Утром так не хочется тяжелой пищи и все мысли только о чем -то легком.  Купив в магазине кефир и фрукты , приступаем к творческому процессу приготовления завтрака.

Ингредиенты:

Кефир

Клубника.

Банан.

Черешня.

Конечно можно все нарезать и смещать, но лучше взять формочку и сделал все красиво.

Нарезаем банан, клубнику и черешню и выкладываем слоями.IMG_5189 IMG_5191 IMG_5192

IMG_5199Можно добавить клетчатку ,  смешав ее с кефиром налить в тарелку с фруктами.IMG_5202 IMG_5203

Все очень вкусно!  Одной порции оказывается мало) Приятного аппетита!IMG_5208